一、教材
《到陽光下去》是《品德與社會》（浦東版）一年級第二學期第一單元《健康的生活》中的第二課。通過學習，讓學生懂得經常參加戶外運動與鍛煉有益身心健康，了解體育鍛煉的一些小常識。
二、學情
學生們都喜歡戶外活動，但是怎樣更合理地活動，怎樣選擇適當?shù)幕顒訒r間，都還是比較模糊的�，F(xiàn)在的學生戶外活動實在太少，原因是多方面的：
1、學習任務比較繁重，沒有時間多參加戶外活動。
2、家長覺得不安全，限制孩子的活動。
3、有些孩子懶得活動。
針對以上情況，我設計了《到陽光下去》這堂課的教學思路，旨在提醒孩子多進行戶外活動身體好，現(xiàn)在是春天，是戶外活動的大好時節(jié)，快去戶外活動活動身體，享受溫暖的陽光。
三、教學目標
在教學中，參照教參中的教學目標，并根據(jù)自己設計的課時，擬定的教學目標落實到兩個課時中。
第一課時：1、懂得經常參加戶外運動與鍛煉有益身心健康。了解體育鍛煉的一些小常識。
2、舉例說明正確的鍛煉方法，適宜的鍛煉時間。
第二課時：能選擇適合自己的鍛煉項目，運用正確的鍛煉方法，在適當?shù)臅r候進行體育鍛煉。
四、教法：
1、媒體教學法。
通過媒體，直觀地讓學生看到人們在陽光下活動的好處。同時讓學生進行比較，形象地了解，怎樣的活動，在怎樣的時間和場合下活動，才更有利于我們的身心健康。
2、故事教學法：
一年級的學生對聽故事很感興趣，讓學生通過聽故事，憧憬要積極參加體育活動，并且知道只有正確合理地活動，才能讓自己的身體更加健康。故事內容盡可能與學生實際相符合，以便于學生對課文中的內容的了解。
3、比較辨析法：
一年級學生年齡還小，我們可以通過形象直觀的事例讓學生進行“好”與“不好”的辨析，從而幫助學生明白，只有選擇正確的時間、合適的場地、合適的活動項目才能使自己的身心更加的健康。
4、實踐體驗法：
讓學生通過小組合作，一起設計活動的內容，從中體驗在集體中的快樂。另外，與自己的家長一起設計全家鍛煉的時間表，讓學生在參與家庭的活動中體驗家的溫馨，又讓學生在與父母一起鍛煉身體中學做家庭中的小主人。
五、學法：
1、合作學習法
學生的個性是不一樣的，本課的特點又很適合小組合作學習，大家一起來設計適合自己的活動。如在第二課時中，設計“活動”這一游戲，就是讓每個學生的智慧充分發(fā)揮。大家通過討論，能比較出怎樣的體育活動更適合自己，知道自己應該怎樣科學地進行體育鍛煉。
2、參與學習法
本課力求讓學生在人人參與學習，給每一個學生都有學習的機會，讓學生通過看媒體、聽故事、看圖辨析、與伙伴一起設計活動，與家長一起設計全家鍛煉身體的時間表等，在參與中得到真切的領悟。
六、實施
本篇課文可以用兩課時來完成。
第一課時主要讓學生懂得經常參加戶外運動與鍛煉有益于身心健康，通過比較知道要選擇合適的時間、場合、項目來鍛煉身體。
第一步，通過媒體引出在陽光下活動的好處，并讓學生說一說破自己在陽光下活動的快樂；
第二步，讓學生小組合作學習，通過辨析比較，進一步知道怎樣的活動才是正確的，學會科學地選擇鍛煉的時間、場合、項目。
第二課時，重點讓學生去實踐，去操作。
在這個課時中，我設計了一個循序漸進的游戲，讓學生通過游戲，知道參加戶外活動，要注意活動的時間，要注意活動的場合，還要選準活動的項目；同時讓學生課后與父母一起設計一份家庭鍛煉身體的時間表，讓學生把課堂上學到的內容在課后延續(xù)。